Výsledky vyhledávání pro dotaz kwasy tłuszczowe:

Výsledky vyhledávání v sekci Blog

Olej z nasion konopi do włosów

Co to jest olej z nasion konopi?Konopie należą do gatunku rośliny Cannabis sativa. Być może słyszałeś o tej roślinie zwanej marihuaną, ale to naprawdę inna odmiana Cannabis sativa.Olej z nasion konopi to klarowny zielony olej wytwarzany przez tłoczenie na zimno nasion konopi. Różni się od kanabidiolu (CBD), który jest ekstraktem z kwiatów i liści konopi.Olej z nasion konopi zazwyczaj nie zawiera chemicznego tetrahydrokannabinolu (THC), który zapewnia wysoki poziom związany z używaniem marihuany.Mówi się, że olej z nasion konopi ma wiele korzyści zdrowotnych, między innymi chroni włosy przed zniszczeniem. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.Możliwe zalety oleju z nasion konopi do włosówNie ma wielu badań klinicznych nad korzyściami płynącymi ze stosowania olejku z nasion konopi na włosy. Zwolennicy tej praktyki sugerują, że badania nad innymi podobnymi olejkami, które są korzystne dla włosów, mogą odnosić się również do oleju z nasion konopi.Na przykład, zgodnie z artykułem badawczym z 2015 r. Zaufane źródło, niektóre oleje - takie jak olej kokosowy - mogą odgrywać rolę w ochronie włosów przed uszkodzeniem poprzez:zapobiegając wchłanianiu zbyt dużej ilości wody przez włosypomagając zapobiegać przenikaniu niektórych substancji do mieszków włosowychzapobiegają łamaniu się włosów, poprawiając smarowanie wału.zapobiegają łamaniu się włosów, zmniejszając siłę czesania mokrych włosówNiektórzy uważają, że mogą one dotyczyć także oleju z nasion konopi.Omega-3, omega-6 i przeciwutleniacze do włosówKwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 są uważane za dobre dla włosów, gdy są przyjmowane jako suplement doustny. Olej z nasion konopi ma wiele z nich.Na przykład w badaniu Trusted Source z 2015 r. Stwierdzono poprawę średnicy i gęstości włosów u uczestników, którzy przyjmowali suplementy doustne omega-3 i omega-6 w ciągu sześciu miesięcy.Badacze odkryli również, że kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 w połączeniu z przeciwutleniaczami zapobiegają wypadaniu włosów u uczestników, którzy je przyjmowali.Olej z nasion konopi ma stosunek 3: 1 niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-6 do omega-3. Zawiera także mniejsze ilości trzech innych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych: kwasu oleinowego, kwasu stearydonowego i kwasu gamma-linolenowego. Łyżka oleju z nasion konopi zawiera 14 gramów tłuszczu, 1,5 grama tłuszczów nasyconych i 12,5 grama tłuszczów wielonienasyconych.Olej z nasion konopi obejmuje również:przeciwutleniacze, takie jak witamina E.karotenfitosterolefosfolipidychlorofilOprócz niewielkiej ilości żelaza i cynku olej z nasion konopi zawiera również wiele minerałów, w tym:wapńmagnezsiarkapotasfosforChociaż nie ma konkretnych badań klinicznych potwierdzających ich twierdzenia, zwolennicy stosowania olejku z nasion konopi do włosów, zarówno stosowanego miejscowo, jak i suplementowanego, sugerują, że olej tennawilżyć włosystymulują wzrost włosówwzmocnić włosyTe sugestie opierają się na niepotwierdzonych dowodach i badaniach podobnych olejków, które wydają się być korzystne dla włosów. źródło: COBB, Cynthia. Hemp Seed Oil for Hair, Jan 17 2019, Dostupné z: https://www.healthline.com/health/hemp-seed-oil-for-hair obraz źródłowy: https://pixabay.com/cs/